Kann Rauchen Erektionsstörungen verursachen?

Rauchen birgt viele Gesundheitsrisiken – Zigarettenrauchen kann fast jeden Teil Ihres Körpers schädigen. Die Chemikalien im Zigarettenrauch verletzen Ihre Blutgefäße und beeinträchtigen deren Funktion. Diese Chemikalien können auch Ihr Herz, Ihr Gehirn, Ihre Nieren und andere Gewebe im gesamten Körper schädigen.

Das Risiko des Rauchens für Ihre erektile Gesundheit ist auf die Auswirkungen der Zigarettenchemikalien auf die Blutgefäße im Penis zurückzuführen. Eine Erektion entsteht, wenn sich die Arterien im Penis ausdehnen und mit Blut füllen, nachdem sie Signale von Nerven im Penis empfangen haben. Die Nerven reagieren auf sexuelle Erregungssignale aus dem Gehirn. Selbst wenn das Nervensystem gut funktioniert, ist eine Erektion möglicherweise physisch nicht möglich, wenn die Blutgefäße aufgrund des Rauchens ungesund sind.

Was sagt die aktuelle Forschung?

Während erektile Dysfunktion / Erektionsstörungen (ED) mit zunehmendem Alter häufiger auftreten, können sie sich in jedem Erwachsenenalter entwickeln. Eine Studie aus dem Jahr 2005 im American Journal of Epidemiology legt nahe, dass ED bei Männern, die geraucht haben, wahrscheinlicher ist als bei denen, die nie geraucht haben (https://academic.oup.com/aje/article/161/4/346/92680). Bei jüngeren Männern mit ED ist jedoch das Rauchen von Zigaretten sehr wahrscheinlich die Ursache.

Wenn Sie starker Raucher sind, deuten Untersuchungen darauf hin, dass die Wahrscheinlichkeit, an Erektionsstörungen zu erkranken, viel höher ist.

Die gute Nachricht: Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können sich die ED-Symptome jedoch verbessern. Ihr Alter, der Schweregrad Ihrer erektilen Dysfunktion, bevor Sie mit dem Rauchen aufhören, und andere größere Gesundheitsprobleme können den Grad der Wiederherstellung einer gesunden erektilen Funktion verringern.

Hilfe erhalten

Je eher Sie sich mit Ihren Erektionsstörungen befassen, desto eher werden Sie eine Lösung finden. Wenn Sie keinen Hausarzt haben, machen Sie einen Termin bei einem Urologen oder einem Facharzt für Männergesundheit. ED ist ein sehr häufiges Gesundheitsproblem. Es kann jedoch sein, dass Sie unter anderem mit dem Rauchen aufhören sollten.

Wenn Sie versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, und dabei keinen Erfolg hatten, gehen Sie nicht davon aus, dass ein Aufhören unmöglich ist. Gehen Sie diesmal einen neuen Weg. Das Nationale Herz-, Lungen- und Blutinstitut empfiehlt die folgenden Schritte, um Ihnen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören:

• Machen Sie eine Liste mit Gründen, warum Sie aufhören möchten und warum Ihre früheren Versuche, mit dem Rauchen aufzuhören, erfolglos waren.
• Achten Sie auf Ihre Auslöser für das Rauchen, wie z. B. Alkohol- oder Kaffeetrinken.
• Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden. Es ist in Ordnung, zuzugeben, dass Sie Hilfe brauchen, um eine starke Sucht wie das Rauchen zu überwinden.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, die Ihnen bei der Raucherentwöhnung helfen sollen. Wenn ein Medikament eine gute Wahl zu sein scheint, befolgen Sie die Anweisungen des Medikaments.
• Finden Sie neue Alternativen zum Rauchen und Aktivitäten, die Sie von Ihrem Verlangen nach Zigaretten ablenken können, wie zum Beispiel Bewegung oder Hobbys, die Ihre Hände und Ihren Geist beschäftigen.
• Seien Sie auf Verlangen und Rückschläge vorbereitet. Nur weil Sie einen Fehler machen und eine Zigarette rauchen, heißt das nicht, dass Sie nicht wieder auf den richtigen Weg zurückkehren und die Sucht besiegen können.

Disclaimer: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Sie sollten sich nicht ausschließlich auf diesen Artikel verlassen, um spezifische medizinische Ratschläge zu erhalten. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.